las autoras del blog Salud y Retina

Bienvenido/a Visión Profesional

Una oftalmóloga, una rehabilitadora visual, una trabajadora social, una psicóloga. Entra y descubre un espacio donde la visión profesional está enfocada en los temas y aspectos que más te pueden interesar y ayudar en tu día a día con la DMAE.

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¿Cuántas veces hemos escuchado que alguien de nuestro entorno estaba en terapia de rehabilitación por un problema en el pie, hombro o rodilla? Sin embargo, pocas veces hemos oído que la rehabilitación era para mejorar su visión. Pero vayamos al inicio, ¿qué es la rehabilitación? En medicina, la rehabilitación suele referirse a la atención de las secuelas de una enfermedad que causan una disfunción o discapacidad. En el caso que nos ocupa, la rehabilitación visual engloba todos [...]

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Categorías Tratamiento

¿Cómo puedo modificar mis pensamientos?

El pesimismo nos hace juzgar nuestra realidad desde un punto de vista más negativo o desfavorable. Con frecuencia, se tiende a pensar que el estado emocional es una consecuencia directa de la realidad que se está viviendo. Bien, en un primer momento, matizar que no vivimos únicamente una realidad. En nuestra vida se dan muchas circunstancias a menudo de forma simultánea, es decir: se puede estar compartiendo una comida con un amigo, escuchando una [...]

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Categorías Tratamiento

“Ver de reojo”, “mirar con el rabillo del ojo”, etc., son expresiones que habitualmente se utilizan para indicar que se está mirando de forma periférica. Las personas somos capaces de ver en un amplio rango de campo visual, concretamente de unos 150º horizontalmente y de 130º verticalmente, en cada ojo. Pero, de todo ese campo, la zona central que se corresponde con la mácula, y más concretamente con la fóvea, es la que nos permite ver con mayor resolución. Y, como bien conoce, [...]

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Categorías Vida Cotidiana